PRICE料金プラン

マイルストーントレーニングジムのパーソナルトレーニングは「健康で、美しく、動けるカラダ作り」を基本としています。
あなたの健康を第一に考え、お悩みやご希望にお応えし、成果を感じて頂けるトレーニングを目指します。
「何をすべきか？」ということも大切ですが、実際に「どうすればできるのか？」「どのようにトレーニングするのがあなたにとって最適なのか？」を考えることが大切です。フィジカルトレーナーがいつもあなたの側であなたの身体づくりをサポートさせていただきます。
あなたの目的、スケジュールに合わせてご利用いただけるプランをご用意しております。ご利用方法やスケジュールなど、お気軽にご相談ください。
あなたに最適なトレーニングプランをご提案させていただきます。
出張指導、オンライン・トレーニングも承っておりますので、ご希望の方はご相談ください。

体験コースのご利用についてはこちらをご覧ください。

※パーソナルトレーニングは完全予約制で実施させていただきます。ご利用の際には事前のお申し込みをお願いいたします。

トレーニング期間：3～4ケ月
トレーニング回数：週2回　合計24回（60分のパーソナルトレーニングを24回行います）
トレーニング内容：栄養指導、筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチなど、あなたの身体を変えるために必要なトレーニングをあなたに合わせて実施します。また、リバウンドを防いで、健康で美しい身体を維持するための生活習慣の改善のアドバイスを行います。

個人様のパーソナルトレーニング、企業様の社員の健康管理、福利厚生、チームのフィジカルトレーニングなど、出張トレーニング指導も承っております。
ご利用条件など、ご遠慮なくご相談ください。